Stres wrogiem rolnika. Jest przyczyną wielu wypadków
W 2016 roku do KRUS zgłoszono 383 wypadki, których przyczyną był m.in. stres. Foto_Tytus Żmijewski
Wieczny brak czasu, spiętrzenie prac, niepewna sytuacja finansowa, kapryśna pogoda wpływająca na plony, awarie sprzętu - to wszystko stresuje nie mniej niż praca pod presją w wielkiej korporacji. Niestety, może to być przyczyną wielu groźnych wypadków.
Rolnictwo potrafi dać w kość nie tylko fizycznie, ale i psychicznie. Potwierdzają to fakty. W 2016 roku do Kasy Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego zgłoszono 383 wypadki podczas pracy w gospodarstwach, których przyczyną był zły stan psychofizyczny rolników - w tym stres.
Wypadków mniej, ale ginie więcej rolników
Biuro Prewencji i Rehabilitacji Centrali Kasy Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego podsumowało trzy kwartały 2016 roku pod względem wypadków przy pracy rolniczej i chorób zawodowych. Od 1 stycznia do 30 września zgłoszono do KRUS...
"Pojawia się, kiedy odczuwamy dyskomfort psychiczny w związku z warunkami i wymaganiami, jakie niesie ze sobą dana sytuacja. Bywa bodźcem mobilizującym, ale kiedy zaczyna mieć charakter długotrwały, negatywnie wpływa na wiele sfer życia, niestety również na bezpieczeństwo podczas wykonywania pracy" - informuje KRUS w serwisie prewencyjnym.
Eksperci podkreślają, że rolnik pracuje najczęściej sam. Nie może więc liczyć na wsparcie przełożonych czy nagrody za dobrze wykonane zadania. Efekty jego pracy i samopoczucie zależą ponadto w dużej mierze od czynników, na które nie ma wpływu, czyli pogody i sytuacji na rynkach zbytu.
"Zmuszony jest wykonywać wiele trudnych zadań, często pod presją czasu i w atmosferze konkurencji rynkowej. Praca w gospodarstwie w zasadzie nigdy się nie kończy. Potrzeba wiele wysiłku, by oddzielić ją od życia rodzinnego i wygospodarować czas na regenerację sił i wypoczynek. Tworzy się napięcie, które ma negatywne skutki na psychikę. Rolnicy doświadczają niepokoju, smutku, chronicznego zmęczenia, problemów z pamięcią i koncentracją, utraty panowania nad sobą, bólów pleców czy kłopotów ze snem" - wymienia KRUS.
Śmiertelne wypadki z udziałem rolników
Współczesne maszyny rolnicze, choć przybierają gigantyczne rozmiary, prowadzi się łatwiej niż te wyprodukowane 20 czy lata temu. Ale uważać na drodze trzeba tak samo. Zwłaszcza przy manewrach typu omijanie, wyprzedzanie czy zawracanie, gdzie...
Długotrwały stres może przełożyć się także na liczne schorzenia - od problemów żołądkowych, przez chorobę wieńcową, po udar, zawał czy nowotwór. Kłopoty z koncentracją mogą opóźniać z kolei reakcje na niespodziewane zdarzenia lub czynić je nieadekwatnymi do sytuacji, co może doprowadzić do wypadków.
Jak podaje KRUS, naukowcy z Centralnego Instytutu Ochrony Pracy-Państwowego Instytutu Badawczego opracowali Kwestionariusz Psychofizycznych i Organizacyjnych Warunków Pracy (POWR), przeznaczony do zbadania obciążenia psychofizycznego dla pracowników gospodarstw rolnych w aspekcie bezpieczeństwa pracy.
"Z przeprowadzonego badania z udziałem 503 rolników wynika, że największą uciążliwość pracy odczuwają w związku z brakiem czasu, niepokojem dotyczącym sytuacji finansowej, zmiennymi warunkami atmosferycznymi, awariami sprzętu, niskimi plonami i wysokim spiętrzeniem prac" - wylicza Kasa.
Jak sobie zatem radzić ze stresem? Według KRUS należy m.in. znaleźć indywidualne sposoby na efektywny odpoczynek i zachowanie równowagi pomiędzy relaksem a pracą. Nie należy unikać proszenia o pomoc i lepiej organizować codzienne zadania.
